terça-feira, 4 de julho de 2017

As maçãs podem segurar a chave para perder peso? O especialista diz que aqueles que comem um por dia "pesam menos"

Além dos conhecidos benefícios para a saúde, um novo relatório do CSIRO descobriu que comer maçãs regularmente pode realmente ajudar na prevenção do aumento de peso
  • Nova pesquisa encontrou uma maçã por dia pode ajudar com esforços de perda de peso  
  • Adultos e crianças que comem maçãs com freqüência são mais propensos a ter um menor IMC 
  • As maçãs - incluindo a pele - também podem ajudar com o controle do apetite 
  • A fruta também ajuda na saúde intestinal, saúde cardíaca e reduz seu risco de câncer  LEIA MAIS

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